Yaz sıcakları nerede ise öldürücü boyutlara ulaştı.
Bir çok kişinin özellikle çocuklarda ve ileri yaştakilerde ki sorunları hat safhada.
“Sağlık en büyük servettir!” sözünü herkes çok iyi bilir.
Doğaldır ki yaşın ilerlemesi ile birlikte herkesin kendi çapında ufak tefek sorunları mevcut.
En önemli konu erken teşhis ve tavsiye ve tedbirlere uymakla ilgili.
Bugün son gelinen nokta itibarı ile iki öneli Sağlık uyarısını paylaşmak istiyorum siz değerli okurlarımızla.
OMİCRON MUTASYONU…
Birincisi; Korona virüsün en hızlı yayılan varyantı BA.5 vakalarının giderek arttığını belirterek mutlaka maske, hijyen ve aşı önlemlerinin alınması gereği.
Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Buket Bingöl, 2019 yılının aralık ayından itibaren birçok defa mutasyona uğrayan korona virüsün son varyantları hakkında önemli bilgiler verdi.
Korona virüsün insan sağlığını tehdit etmeye devam ettiğine dikkat çeken Dr. Bingöl, hastalığın özellikle başlangıçta kulak burun boğaz hastalığı olarak belirtiler verdiğini dile getirdi.
Virüsün mutasyona uğradıkça ortaya çıkan semptomların da değişiklik gösterdiğine dikkat çeken Dr. Buket Özel Bingöl “Omicron mutasyonunun alt varyantı olan BA.5 varyantının hızlı bulaşma özelliği ve farklı belirtileri ortaya çıktı. BA.5 koronavirüsün şimdiye kadarki en hızlı yayılan varyantı olarak biliniyor. Bu varyantın 5 temel semptomu; öksürük, burun akıntısı, boğaz ağrısı, yorgunluk, baş ve kas ağrısı” diye konuştu. Dr. Bingöl, yeni semptomlarda ilk sırada en sık görülenin “boğaz ağrısı” olduğunu ve yine bu varyantla birlikte yüksek ateş, koku ve tat kaybı gibi belirtilerin görülme sıklığının azaldığını ifade etti.
BOL BOL SU TÜKETİN…
İkincisi ise; Sıcak havalarda su tüketimine dikkat edilmesinin gereği.
“Eğer su içilmezse vücut için zararlı olan taş hastalığına neden olabilir” uyarısında bulunan Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Abdullah Demirtaş, böbreklerin suyla çalışan bir fabrika olduğunu söyleyerek, “Günlük su tüketiminin normal insanlarda 2-3 litre arasında olması gerektiğini söylüyoruz. Ancak içerisinde bulunduğumuz sıcaklarda bu oran 4 litreye kadar çıkabilir” dedi.
Prof. Dr. Abdullah Demirtaş, özellikle sıcak havalardaki su tüketimi ile ilgili bilgiler vererek, “Biz üroloji olarak böbreklerin suyla çalışan bir fabrika olduğunu söylüyoruz. Günlük su tüketiminin normal insanlarda 2-3 litre arasında olması gerektiğini söylüyoruz. Ancak içerisinde bulunduğumuz sıcaklarda bu oran 4 litreye kadar çıkabilir. Özellikle taş hastalığı olan kişilerin bu suya çok dikkat etmesi gerekiyor. Yapılan çalışmada bir bardak suyun böbrek taşı oluşum riskini yüzde 13 oranında azalttığını gösterdiğini ortaya koydu. Dolayısıyla böbrek sağlığı ve genel vücut sağlığı için normal zamanda ve özellikle sıcak havalarda sıvı alımına dikkat etmek lazım. Ancak şu anlama gelmiyor. Bizim bahsettiğimiz normal su. Su alımı olarak kahve, çay ve gazlı içecekler hiçbir zaman bu bahsettiğimiz miktar içerisine girmez. Özellikle gazlı içecekler zararlı bile olabilir” uyarısında bulundu.
ŞENLİKLER-ŞÖLENLER…
“Son günlerde bilmem dikkatinizi çekiyor mu?” şenlikler ve şölenlerin sayısı birden bire arttı.
Sıcak hava ile birlikte özellikle geride kalan Ramazan ve Kurban bayramlarında yapılan uyarılar ve Pandemi’de yaşanan yeni döneme ilişkin uyarılara karşın kimsenin gaz kestiği yok.
Tam gaz herkesi her şölende şenlikte görmek olası.
Kimse yanlış anlamasın “Bunlar yapılmasın” mantığı içerisinde değiliz.
Arzumuz biraz daha hijyen, biraz daha özen, biraz daha güreş tutar gibi sarılıp, öpüşmek yerine uzaktan ve saygı-sevgi çerçevesi içinde “Bize bir şey olmaz!” mantığından uzak başkalarının hayatlarına biraz daha saygı…
Kimilerinin siyasi kaygısı var geleceğe dair.
Kimilerin de bambaşka projelere şüphesiz.
“İnsan eceline koşa koşa gidermiş” derler, bu acele ne peki?