İLESAM Kayseri Temsilcisi Leyla Şahin ve Kayseri Sahne Tiyatrosu ekibi örnek bir davranış sergileyerek vatandaşlara sigarayı bırakmaları çağrısında bulundu. Gurup ayrıca sigarayı bırak kitap oku kampanyası başlattı.
İLESAM Kayseri Temsilcisi ve toplum sağlığı uzmanı Leyla Şahin, İl Milli Eğitim Şube Müdürü Osman Karaca, Kızılay Kayseri Şube Başkanı Cafer Beydili, Yazar Meral Bulut, Sevim Balkaya, Sabit İnce ile Kayseri sahne tiyatrosu gurubu Cumhuriyet meydanı tören alanında vatandaşlara sigaranın zararını anlatıp kitap hediye ettiler.
İLESAM Kayseri Temsilcisi, Leyla Şahin, vatandaşlara seslenerek, sigarayı bırakmak bir yol deneyin. Örneğin bir şeylerle meşgul olun. Meşguliyet zihni sigara içmekten uzak tutar ve dikkatinizi sigara isteğinden uzaklaştırır. Egzersiz yapmak, yürüyüşe çıkmak, sakız çiğnemek, tespih çekmek sizi rahatlatır ve gevşetir. Ayrıca sigara içmeyen arkadaş ve aile fertleriyle daha çok zaman geçirin. Bunları yaparsanız sigara içmek aklınıza bile gelmez. Sigaralarınızı, çakmaklarınızı ve küllüklerinizi hala atmadıysanız biran evvel atın. Kafeinli içeceklerden uzak durun. onun yerine bol bol su için dedi.
Haber: Mehmet Yılmaz
